Гиганская кладовая человеческой памяти хранит много впечатлений, получаемых посредством пяти внешних чувств. Любой, казалось бы, позабытый факт может быть восстановлен при соответствующих обстоятельствах.
Книжка американского писателя, адвоката и психолога Уильяма Аткинсона посвящается комплексной системе усовершенствования памяти, внимания и восприятия. Она оповестит о том, как обучиться вспоминать, развить наблюдательность, натренировать память. Специфические занятия помогут в запоминании цифр, дат, цен, имен, лиц людей.
Один из определяющих приемов логического запоминания - создание плана заучиваемого материала. Оно вливает в себе три момента:
1) разделение материала на составные части;
2) выдумывание заглавий для них или выделение какого-нибудь основного пункта, с которым легко ассоциируется все существо заданной части материала;
3) связывание частей по их заглавиям или отделённым опорным пунктам в систематическую цепь ассоциаций.
Соединение отдельных мыслей, предложений в смысловые части уменьшает количество единиц, которые надо запомнить, не убавляя объема запоминаемого материала. Запоминание упрощается еще и потому, что в выводе составления плана материал приобретает четкую, расчлененную и урегулированную форму. Благодаря этому он проще улавливается мысленно в процессе самого чтения.
Учебный документ, требующий по своему объему частых повторений, может запоминаться тремя методиками:
1) по частям - частичный метод,
2) весь сразу - целостный метод,
3) весь и по частям - комбинированный метод.
У.У.Аткинсон - американский писатель, журналист, адвокат, предприниматель. Член судебных палат в Пенсильвании и Иллинойсе.
Родился в Балтиморе, Мэриленд. С 15 лет работал в торговле, по всей видимости, помогая отцу. Начал пракитческую карьеру в 1882 г., а в 1884 г. был включен в коллегию адвокатов Пенсильвании. Переехав в Чикаго, принимал участие в издании списка журналов, писал статьи и учебники.
За тридцать лет издал более сотни книг, множество из которых были изданы под псевдонимами (Терон Дюмонт, Йог Рамачакра и др.)
Интересовался индуизмом, идеями движения «Новое мышление», увлекался популяризацией индийской философии на западе.
Покинул свет 22 ноября 1932 г. в Лос-Анджелесе, Калифорния.
Год выпуска: 2009
Автор: Аткинсон У.У.
Исполнитель: Ерисанова И.
Жанр: Психология, тренинг.
Издательство: АРДИС
Тип: аудиокнига
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 32 kbps
Время звучания: 3 час. 49 мин.
Размер: 55.85 MB
Скачать
процессы памяти / Download from a: